衰え?


暖かくなったり寒くなったり
女心と秋の空
って、あれは秋か

春も同じようにころころ変わりますねー。

昨日は桜の見頃が最後だ!
というので
代々木公園に行ってきました。

人の多さにすぐ帰っちゃいましたけど(・_・;

ただ

帰ろうと思って公園の中を歩いていたら
売店があって

なんと

縄跳びが売っていて

なつかしー!!

って思わず買ってしまいました。

おそらく100均で売っているであろう縄跳びが
200円。

まぁ、許せる値段笑笑

そして飛んでみたんですが
あれ?三重跳びできなくなってる?笑笑

大学時代は
六重跳びくらいまでできた気がするんだけど…

悔しくて
ネットで調べたら

日本なわとび協会とか
全日本リズムなわとび協会とか
日本ロープスキッピング連盟とかあるし!

しかも、各都道府県になわとび協会がある。。。

なんか。。。

いろいろ考えちゃうけど
まぁ、それは置いておいて

調べた結果
日本縄跳びアカデミーって言うところが作っている

こちらがいいらしい。

って事で早速注文笑笑

やー。
昔と変わらず飛べる事を証明したい!

小学生の時には
縄跳びできた回数表みたいなのをやってたなぁ
懐かしい。

人は体力が年齢と共に衰えるというけど
その分、動かし方や、筋肉の知識は付いているはずで
より効率的に身体を動かせるようになっているはず。

特に
より効率よく!と考える僕らだったら尚のこと。

プロゲーマーの梅原さんも
反射神経では若い人には勝てないから
戦略など頭を使って勝つ
ってな事を言っていたからね。

若い子が頭を使ってトレーニングしたら
最強じゃねーかとも思うけど

中学や高校では
知識も知恵も足りないからもったいない。。。

だからこそ
良い師に出会う事が重要なのかもね。

なんか書いてて
未成年向けの
身体のコンテンツとかも
親に向けて発信するのもいいなぁと思ってきた笑笑

やっぱり結果出るとカッコいいからさ

大人になってアスレチックとか行ったときに
スゲーってなった方がいいじゃんね。

ま!
大人でも大丈夫。
頭を使って普段の動きから意識するクセを付けると
いつまでも動ける大人になると思います。

ひとまず。。。

僕が六重跳びをやって見せることから始めないとな笑笑

頑張ります!

って事で、今日はこの辺で。

三鷹の炉端より
よっぴー

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<今日の質問>
昔できたのに、今出来ないことはありますか?
それをどうやったらできるようになりますか?

ぜひ、考えてみてください。
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