昨日はステーキソースを作ってみたら 物凄く美味しくて これはもう市販のソース買わなくていいな。 と、思ったよっぴーです。 しかもお手軽！ さてさて今日は コロナで死亡率４倍？〇〇が不足すると危ない！ という話をしようと思…

さてさて今日は 大衆という話をしようと思います。 オルテガが大衆の反逆という本を書いていますが ここでいう大衆とは その大衆だと思ってください。 今の世の中を見て見ると 他の人がやっているから という理由で支持されている…

さてさて今日は 糖尿病について 話をしようと思います。 今回説明する内容は 生まれつき糖尿病という１型糖尿病ではなく 生活習慣によって起こった２型糖尿病の話です。 僕は生まれつきの病気の原因に関しては自分にはないという立…

今日は 高血圧について 話をしようと思います。 40歳から70歳の日本人において 60％近くの人が罹患していると言われている高血圧。 実はこれ 昔は高血圧の基準値が2000年を境に変わっていて 2000年までは 最高血圧…

さてさて今日は 身体は何からできている？ というお話をしようと思います。 学校で習った知識だと ３大栄養素というと 炭水化物・脂質・タンパク質 と、習ったと思うんですが 身体を構成する３大栄養素というと これとは違って …

さてさて今日は 病気を持っている人が最初にするべきこと。 という話をしようと思います。 普通病気を患うという言い方をしますが 僕はどっちかというと、病気を持つという言い方の方が正しい気がしていて 病気は装備品だと思うんで…

★━━━━━━━━━━━━━━━★ 今日の音声を聞くにはここをクリック ★━━━━━━━━━━━━━━━★ あけましておめでとうございます！ 毎年恒例、お正月は花札大会。 昨日（今日？ｗ）も朝5時までやってて寝不足です笑…