【対談：ガミ】筋トレの時の注意点

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この記事のメインは音声です。
ぜひ、聞いてみてね！
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今日も対談をお届け！
ガミといえば、筋トレ！
って事で、筋トレ周辺の事を聞いてみたよ。

呼吸は？回数は？意識することは？

なんて事を聞いてるよ！

参考にしてね！