体感か論理か

海外のFX口座に登録したら
3000円プレゼントされたので

その3000円をどれだけ増やせるかゲームを一人こそこそ楽しんでるよっぴーです笑

最近
FXデモ口座で学ぼうのグループに取引履歴を晒しているせいで
無駄な取引がなくなって
勝率9割超えてる!

やっぱりみんなでやると違うわ笑


さてさて今日は
体感か論理か
という話をしようと思います。

迷ったら心の声がいう方へ進め!

ってよく言われるけど
それが正しい選択になるかならないかは

普段どんな生活をしているかによる。

昔の日本人は
座禅などで身を清めて

心の声(思し召し)を聞いたっぽいけど

僕らはもう。。。
世俗まみれで自分の身体の声や心の声っていうのを
聞くのは難しくなってる。

欲しいものを欲しいだけ
食べたいものを食べたいだけ

そんな生活をしていたら
不健康まっしぐら
になるのは当たり前で

欲しいものを欲しいだけ食べてたら
そんなの砂糖だらけになるに決まってる。

なぜなら砂糖には中毒性があるからね。

中毒の可能性

僕はこのブログでも
やりたい事をやった方がいいよ
とか
我慢せずにやってみよう

みたいな事をよく言うけど

実はこれは
前提条件があって

身体が健全な状態か?
がすごく大切。

さっきも言ったように
中毒となっている身体が欲するものとか
やりたい事なんていうのは

中毒に関係ある事でしょ笑

例えば彼氏彼女がずっと楽しみに待っていたゲームが昨日発売されたとして

昨日はおそらく遅くまでゲームをするでしょう?
今日仕事だったとしても
定時になったら速攻で退勤して家に直帰してゲームまた再開するじゃん。

そんな彼氏彼女に

今日の夜久しぶりに遊ぼう!
何する?

って聞いたら

いやいや
ゲームするよ!

ってか
一緒にゲームしようってなるでしょ。

むしろ晩ご飯食べる時間も寝る時間も惜しいからゲームする。

みたいになりかねないじゃない。

その状態で
心の声に耳を傾けよう!

って言われても
ゲームの事が頭の中でチラついて
ちゃんと答えを出せるかなんてわからないよね。。。

中毒になっている人は自分は違うって言うよね

ハマる事は別に悪くないから
やるならトコトンやろう!!

って思うけど

食事に関しては
食べたいものを食べてると病気になる。

さっきも言ったけど
砂糖は強い中毒性を持っていて

その中毒性は、麻薬をも上回る強さ。

嘘だ!

って思うなら
砂糖抜きの生活を1ヶ月送ってみて欲しい。

たぶん1週間持たないと思うよ。

これは
血糖値っていうものに僕らはかなり影響を受けるからなんだよね。

砂糖というか
炭水化物を食べると
血糖値は急上昇し

変化しない事を望んでいる身体は
その血糖値を下げるためにインシュリンを出す。

食べる炭水化物の量が多ければ多いほど
吸収効率の高いものであれば高いほど

血糖値は急激に上がり
それをよく思わない身体はたくさんのインシュリンを出す。

そして
過剰に出されたインシュリンによって
逆に低血糖になり

また砂糖が欲しくなる
っていうわけ。

お腹が空くっていうのも
この血糖値が下がる事によって起こってるから

お腹すいたーーって
高頻度で思う場合には
将来、糖尿病に気をつけて。。。
(お腹すいたー!って思ったら炭水化物以外のものを食べよう!)

健全な身体を目指そう

まぁ
今日は、血糖値の話じゃないから
あまり詳しくは言わないけど

自分の心に正直になるためには
身体を正常にしておかなければダメって事ね

心の拠り所として
依存先を複数持つのはいいけど(逆に一つじゃダメ!!)

身体は依存させてはいけない。

心の声を聞こう!
に、騙されないようにしていきましょ!

って事で今日はこの辺で
よっぴー


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