え、どっちなの!?

世間では
ロシアとウクライナ問題が一番のニュースっぽいね。

うちにはテレビないから
どんな報道がされてるのかわからないけど

きっとロシア悪
って感じなのかな?

ま!
僕にはあんまり関係なさそうだし
興味もないから
どうでもいいけど

情報に振り回されないようにしていこうね!


さてさて今日は
え、どっちなの!?
と言う話をしようと思います。

情報といえば。。。
世の中にはどーせーっちゅーねん!
って言うのも結構あるよね。

例えば
身体はタンパク質で出来てるから
タンパク質をたくさん食べた方がいい!

って思ったら
お肉を食べるのが一番効率がいいけど

お肉メインにすると
腸内細菌に悪玉菌が増えてしまって
オナラが臭くなったり
大腸癌の原因になったりする可能性が高まる。

けど
お肉にはビタミンC以外の栄養素がほとんど含まれてるから
身体に必要な栄養素をキッチリ補給しようと思ったら
積極的に食べた方がいい

あれ?

お肉って
食べた方がいいの?
食べない方がいいの?

ってならない?

二律背反

全ての事には
良し悪しがあって

悪いことだけしかない

っていうのは
とても珍しい。

悪いことだけしかないのは
タバコとマーガリンくらいじゃないかな。。。

まぁ、これらだって
美味しいから
って思う人がいるとしたら

自分を満たす
って言う意味では
マイナスだけじゃないもんね。

冒頭に挙げた
ロシアとウクライナに関しても
悪いことだけじゃないっていうのがねぇ。。。

それは置いといて

世の中のことは基本的に二律背反。
見方によっちゃ
どっちとも取れるって事ばっかり。

そんな世の中だから
何が正しいのか?

なんて考えるだけ無駄で

基本的には自分がどうなのか?
を、真っ先に考えることが大事。

こう言われてるから
とか
信頼してる人がこう言ってたから
とか

そんな事はどうでもよくて
自分はどう思うのか?
自分はどう感じてるのか?

ここを大切にして

さっきの例だと
お肉食べてたら肌の調子が良くなった
とか
ダルさがなくなった!

って思うなら
続ければいいし

お肉食べてたら
オナラが臭くて嫌だ!

っていうなら
やめれば辞めればいい。

肝心なのは
知識とか情報なんていう
頭で選ぶんじゃなくて

実際に自分の身体ではどうなの?
っていうところ。

合う合わないは
みんな違うんだから

自分にはこれが合う!
っていうんなら

それを堂々と選んでいきましょ!

人と違って当たり前だから
あまり周りを気にせずにね!

どっちなの!?

って思ったら
自分の身体はどうなのか?

実際の体験を大事にしていきましょ!

ってことで今日はこの辺で
よっぴー


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