普段の生活でも、気をつける事はたくさんあります。
そんな生活の中で気をつけているものを紹介!
《食器洗剤》
洗い流しが不十分で食器に洗剤がついたままだと、そこにおかずを入れると、そのまま体内に。。。
という事も十分考えられる食器洗剤。
いいものがなかなか見つかりませんね。
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《洗濯洗剤》
アトピーを患っている場合、特に注意した方がいいのが、お風呂の水と、この洗濯洗剤。
これらに反応して皮膚症状が悪化している事がたくさんあります。
ひとまず、塩素除去のシャワーヘッドをつけ、洗濯洗剤を変えてみてはどうでしょうか。
うちで使ってる洗濯洗剤はatittudeというメーカーの商品です。
《入浴剤》
お風呂好きな僕としては、お風呂の間も健康に寄与してると嬉しい!
特に、お風呂は汗を大量にかくので、デトックス効果が高い。
なので、汗を出しやすくし、かつ身体に不足しがちなマグネシウムを補ってくれるものを入れています。
運動後なんかは特にオススメです。(画像をクリックするとAmazonに飛びます)
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