最近テニスをやりすぎて 3時間くらいやっても疲れなくなってきたよっぴーです。 湿気と気温が高い時は さすがにヘロヘロになるけど 今月末は試合もあるし 気合い入れて練習していきます！ さてさて今日は 『水分補給時には絶対こ…

昨日からピロリ菌除去のため 抗生物質を飲んでるんだけど せっかく育ててきた腸内細菌たちが どんどん死んでいってるのがわかる。。。 抗生物質飲んだ１時間後くらいから 下痢が激しい汗 やっぱり抗生物質はダメよ ある研究による…

嫁がモンブランが好きと言うことを もう何年も一緒にいるのに初めて知り（意識してなかっただけ） 美味しいと有名なモンブランを取り寄せてみたら 冷凍できたので冷蔵庫で解凍中なよっぴーです。 一回冷凍したケーキって味変わるんじ…