昨日の卓球の決勝戦が面白すぎて 見入ってしまったよっぴーです。 オリンピック興味なかったのに 始まってみると めっちゃ可処分時間取られてるなぁ笑 さてさて今日は 高城さんが行き着いた 食事の究極系 グラスフェッドビーフと…

昨日、優雅にアフタヌーンティーをしていたら ケーキとか、洋菓子に乗ってる チョコの硬い丸いやつあるじゃん それが、上の前歯と下の前歯の間にちょうどいい感じで挟まったらしく 思いっきり噛んだら 上の前歯が欠けたよっぴーです…

朝からアゴ出汁（トビウオ）のスープを作って お腹が減ったらこれにギー（バターのタンパク質抜き）を入れて飲んで 1日1食に戻そうと思っているよっぴーです。 最近食べ過ぎてる汗 さてさて今日は 実は飢餓状態？ という話をしよ…