せっかくkindle unlimitedに登録してるのに 最近本を全く読んでなくて 読書習慣取り戻さないとなぁって思ってるよっぴーです。 毎日１冊読んでたんだけどなぁ汗 さてさて今日は 考えなくても健康対策 と言う話をし…

オリンピックでテニスを毎日見てるからか 昨日のテニスめっちゃ調子良かったよっぴーです。 いつも以上の動きをしたせいか 肘が痛い。。。(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ さてさて今日は ケチってはいけない場所 という話をします。 食費…

嫁がモンブランが好きと言うことを もう何年も一緒にいるのに初めて知り（意識してなかっただけ） 美味しいと有名なモンブランを取り寄せてみたら 冷凍できたので冷蔵庫で解凍中なよっぴーです。 一回冷凍したケーキって味変わるんじ…

昨日遅くまで相談乗ってたから眠い。。。 けど、誰かの人生変わるかもしれないって思うと やる気でるよね！ って事で、よっぴーです。 さてさて今日は ダイエットと調味料の関係 という話をしようと思います。 ここ最近、食と健康…

さ、む、い。。。 こんな日は、料理をして暖かくなるぞ！ ってことで、トンカツを作ります笑 美味しくできるといいな！ さてさて今日は 塩の話 をしようと思います。 身近にある塩だけど どこまで塩のことを僕らは知ってるだろう…